Le reiki
Le Reiki Usui est une pratique de soin énergétique fondée en 1922 par Mikao Usui, chercheur japonais en psychologie et adepte des pratiques méditatives. Le terme "Reiki" combine les kanjis "rei" (esprit, âme) et "ki" (énergie vitale), et se traduit par "énergie spirituelle" ou "énergie vitale".
Le Reiki est basé sur la connexion du praticien à une énergie universelle, force fondamentale qui soutient la vie. Présente en quantité illimitée et disponible pour tout être vivant, cette énergie circule dans chaque organisme, nourrissant les organes et maintenant l'harmonie entre le corps et l'esprit. Elle est appelée "ki" au Japon, "prana" en Inde, et "chi" en médecine traditionnelle chinoise.
L'énergie universelle est au cœur de nombreuses traditions culturelles. En médecine chinoise, le "chi" est utilisé dans des pratiques comme l'acupuncture. En Inde, le "prana" est activé par la respiration et les postures corporelles. Les guérisseurs traditionnels et les chamans du monde entier se connectent aussi à cette énergie dans leurs rituels.
Le Reiki agit sur le système énergétique du corps, réseau invisible de canaux à travers lesquels l'énergie vitale circule. Ce système est étudié dans des médecines traditionnelles comme la médecine chinoise, l’ayurvéda et le yoga. Il est constitué de méridiens, qui sont des canaux d'énergie, et de chakras, des points de rencontre entre ces méridiens, permettant la circulation de l’énergie.
Lorsque ce système énergétique est déséquilibré, que ce soit par des blocages ou des tensions, des troubles peuvent apparaître, affectant la santé physique et émotionnelle. Le Reiki agit en rétablissant l’équilibre, en libérant les tensions et en stimulant la capacité du corps à se régénérer. Il rétablit ainsi l’harmonie entre le corps et l’esprit, et soutient le bien-être global.
Déroulement d'une séance
Nous commençons par un court temps d'échange afin que je puisse cibler au mieux vos besoins et attentes durant le soin. Cette méthode se pratique habillé. Il est simplement conseillé de retirer vos chaussures, votre ceinture, votre montre ou tout autre accessoire. En position allongée ou assise si cela vous est plus confortable, vous pouvez fermer les yeux afin de mieux ressentir la circulation de l'énergie et favoriser l'état de détente.